Frauen

Foto: V. Schönenberger

Wir sind aufgestellte Frauen ab 40, welche in zwei Gruppen turnen. Das Training unterscheidet sich vor allem in der Teilnahme an Wettkämpfen.

Donnerstaggruppe
Unsere Schwerpunkte sind die Förderung der Fitness und Beweglichkeit, damit wir gut gerüstet am Sport-Fit-Tag und an einem Turnfest teilnehmen können. Nicht zu kurz kommt der Spass, denn meistens rundet ein Spiel das Training ab.

Montaggruppe
Mit viel Spass beweglich und fit bis ins Alter ist das Motto der Montaggruppe.
Unsere Lektionen beinhalten Kräftigung, Ausdauer, Förderung der Beweglichkeit und Koordination. Alle machen mit, wie es das persönliche Können und Befinden zulässt. Gerne beenden wir das Turnen mit einem Spiel.

Beide Gruppen gehen gemeinsam einmal pro Jahr auf eine zweitägige Turnfahrt und treffen sich unter dem Jahr beim Sommer- oder Winteranlass. Alle zwei Jahre machen Turnerinnen aus beiden Riegen an der Turnerabend-Aufführung mit.

Trainings